Blog over Gezondheid, Mindset en Financiële Vrijheid
Vegan Vibes, een bijpassende titel voor dit boek. Dit nieuwe boek van Lisa Stelenpool is zojuist gelanceerd, en ik was de gelukkige om uit dit verrassende boek meerdere recepten te proberen. Vegan vibes is Lisa’s opvolger van het eerste boek ‘De Vegarevolutie’. Titel: Vegan Vibes Auteur: Lisa Steltenpool Uitgever: AW Bruna Verschenen op: Januari 2020 … Lees meer
Easy Vegan, In navolging van mijn Experiment Plant-aardig / Vegan en het toevoegen van kookboeken op mijn website mag dit vegan boek uiteraard niet ontbreken. Een kookboek genaamd Easy Vegan volledig ingesteld op de vegan leefstijl, veel leesplezier. Titel: Easy Vegan Auteur: Living The Green Life Uitgever: Kosmos Uitgevers Verschenen op: September 2017 Pagina’s: 176 … Lees meer
Ik zou me moeten schamen dat dit recept er nog niet eerder op stond. Ik ben namelijk weg van de Easy Vegan boekenreeks, deze zullen dus ook alle 3 op mijn website komen te staan. Hierbij het recept van de vegan bananenbrood met walnoten. Het boek: Easy Vegan Naam recept boek: Bananenbrood met walnoten Website … Lees meer
Wauw! 4 Weken geleden begon ik met dit experiment, en de tijd is voorbij gevlogen! Je raadt het waarschijnlijk al, dat is meestal positief, hierbij mijn conclusie.[vc_row][vc_column][vc_column_text css=”.vc_custom_1535807861449{margin-bottom: 0px !important;}”]Ik ben zelf iemand die ééntonig kan leven. Als ik eenmaal iets lekker vind, zal ik niet snel iets anders nemen. Dit is met eten maar … Lees meer
Banaan-walnotenpancakes, waar ik normaal havermout pannenkoeken eet, moest ik in mijn vegan maand een goede vervanger zoeken zonder eieren. Ik ben gelukkig niet voor 1 gat gevangen en ben opzoek gegaan naar een alternatief! En ik vond deze, namelijk een heerlijke variant Banaan-walnotenpancakes. Een recept die ook in mijn top 3 staat. Het boek: De … Lees meer
We zijn op dit moment alweer 3 weken bezig met mijn experiment en 18 augustus was mijn laatste update ,wat vliegt de tijd! Er zijn veel boeken over dit hele onderwerp te vinden, over twee ga ik een recensie schrijven. Het eerste boek genaamd Vegarevolutie heb ik het meeste aan gehad, waarvan 55% theorie en … Lees meer
Ik eet regelmatig wraps uit Vegan snacks food blog als lunch of soms als avond eten. Je kunt ze voorzien met ontelbaar veel ingrediënten. Hieronder een overzicht van mijn 5 favoriete combinaties die ik de afgelopen periode het meest heb gegeten. De macro’s van 2 wraps van body en fit zijn: 28 gram eiwitten / … Lees meer
Alweer 2 weken onderweg! Zoals je in deel 1 hebt kunnen lezen ben ik 4 weken aan het experimenteren met plantaardig / vegan eten. Wat doet het met mij? Ben ik bewuster aan het eten? Veranderd mijn lichaam? Veel vragen waar ik deze periode antwoord op ga krijgen. [vc_row][vc_column][vc_column_text css=”.vc_custom_1534531264116{margin-bottom: 0px !important;}”]Waarom een maand lang … Lees meer
Een krachtsporter eet veel eiwitten. Hoe pak je dat aan als veganist? Een vraag die ik de afgelopen dagen veel heb gekregen nadat ik in dit artikel bekend maakte wat voor experiment ik ging doen, hierover volgende week meer. Wel vandaag een aantal eiwitrijke producten die ik deze week van body en fit heb geprobeerd staan hieronder voor … Lees meer
Say what? Ja, ik ga 4 weken lang plantaardig (plant-based) eten en zal ook de nodige recepten uit de term vegan halen. De laatste tijd hoor je steeds meer over plantaardig en veganistisch, waardoor ik er erg nieuwsgierig ben geworden en ik mij ook in deze onderwerpen ben gaan verdiepen. Dat is ook de reden … Lees meer