Experiment: Marc Healthy doet 4 weken een ketose dieet deel 2

Marc Healthy gaat 4 weken in ketose Persoonlijk
We zijn momenteel ongeveer 2 weken bezig met het Keto experiment dus hoogstens tijd om jullie een update te geven. 1 opmerking, ik heb de kans gekregen om nog wat...
Verder Lezen

Recept: American Keto pancakes

Food Lunch Marc Healthy gaat 4 weken in ketose Ontbijt Pancakes
Alweer 1 week onderweg in ketose, maar wat mis ik nou het meest ? Mijn pancakes natuurlijk! Om toch te kunnen genieten van deze vier weken heb ik een heerlijk...
Verder Lezen

Review: Keto Revolutie van Mitchel van Duuren

Boeken Marc Healthy gaat 4 weken in ketose Reviews
In deze -> blog schreef ik over mijn Keto experiment. Ik heb veel op internet gezocht naar een boek waarbij alle informatie over Ketose te vinden was en kwam op...
Verder Lezen

Experiment: Marc Healthy gaat 4 weken in ketose deel 1

Marc Healthy gaat 4 weken in ketose Persoonlijk
Na 4 weken plantaardig te hebben gegeten en de weg naar een fitness shoot heb vastgelegd is het tijd voor weer een nieuw experiment. De komende 4 weken eet ik...
Verder Lezen

Ervaring: Stap voor stap je eigen sportschool thuis

Persoonlijk Reviews
Ik krijg regelmatig de vraag via instagram wat voor fitness artikelen ik nou precies thuis heb liggen aangezien ik wekelijks op zolder train. Vandaar deze blog, zodat jullie een inkijk...
Verder Lezen

Review: Macro Munch Protein Bar van Bulk Powders

Bars en Coockies Food Reviews Snacks
Mijn eerste review over het merk Bulk Powders. Ze hebben een mooi aanbod van producten. In dit review bespreek ik hun bars, namelijk de Macro Munch Protein Bar. Enjoy.
Verder Lezen

Review: De dr. Ludidi Vastenmethode

Boeken Reviews
Ik heb al een flink aantal boeken reviews mogen schrijven. Het volgende boek gaat over intermittent fasting/vasten methode. Zoals ik vaker heb geschreven ben ik hier een voorstander van. Dit...
Verder Lezen

Dagboek: Citytrip Rome Blog

Citytrips
Ik werk al meer dan 10 jaar in de reiswereld. Jaarlijks een paar leuke uitstapjes over de grens kan ik enorm van genieten. Hoog tijd om ook zo af en...
Verder Lezen

Recept: Bountytaart met dadels en walnoten

Desserts Food
Binnenkort komt mijn volledige review van het boek: Easy Vegan maar ik wilde jullie alvast een voorproefje geven met een verrassend recept, namelijk deze overheerlijke vegan bountytaart.
Verder Lezen

Review: Fitbit Charge 2

Fitness Gear Reviews
Deze activity tracker is al een tijdje op de markt, maar dat mag een review niet in de weg staan aangezien hij nog steeds te verkrijgen is. Ik heb hem...
Verder Lezen

Review: de FIT Methode

Boeken Reviews
De FIT methode heb ik al enige tijd in mijn bezet. Het boek bevat 300 pagina's met een duidelijk stappenplan naar een fit lichaam . Met een eigen website kan...
Verder Lezen

De weg naar een fitness shoot deel 3

De weg naar een fitness shoot Persoonlijk
Yessss, het zit erop! 4 Maanden bikkelen naar een fitness shoot en vooral extra veel leren onder begeleiding. Hieronder lees je alles over dit avontuur.
Verder Lezen
1 2 3 6

VOLG MIJ OP INSTAGRAM