Afvallen, iets wat ik regelmatig doe maar dan in de term van Droog Trainen met als doel om zoveel mogelijk spieren te behouden.
Op deze pagina vind je al mijn kennisbank artikelen die gaan over het onderwerp afvallen, ook wel droog trainen en cutten genoemd in de fitness wereld.
Kennisbank Artikelen:
- Wat is afvallen?
Blog Artikelen:
- Wat is cutten? Hierbij mijn tips om succes af te vallen.
- Goede voornemens om af te vallen? Lees nu mijn tips die het makkelijker maken.
- Afvallen met intermittent fasting? Lees nu mijn intermittent fasting tips en ervaringen.