Persoonlijke progressie deel 1
Via deze pagina update ik om de 3 maanden wat voor stappen en progressie ik maak op fysiek gebied maar ook mentaal en zet daarbij ook de huidige gewichten van de belangrijkste compound oefeningen erbij, deze post is van 19 mei 2018. Zoals je in mijn eerste artikel WieBenIk hebt kunnen lezen ben ik al enige tijd lekker … Lees meer