BreinTV review voor persoonlijke groei van Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach + Ervaringen (2021)

BreinTV is het meest complete persoonlijke groei platform van Nederland en bevat meer dan 500 video’s op het gebied van onderwerpen als geluk, vitaliteit, zelfvertrouwen en stress. Dit platform is opgericht door experts Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach.

In deze BreinTV Review deel ik mijn bevindingen en ervaringen over dit ontzettend uitgebreide platform dat erop gericht is dat je met veel meer potentie door het leven te gaan en het maximale uit je leven haalt.

Wil je alvast een indruk krijgen over BreinTV? Doe dan zeker hun gratis 4-delige minicursus ‘Leven zonder Stress’ die een goed beeld geeft over de kwaliteit van dit platform.

Leestijd: 15 minuten

---

Inhoudsopgave

---

Wie zijn Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach?

Beide mannen zijn experts op hun vakgebied. Albert Sonneveld is meer het gezicht van BreinTV en spreekt voor 90% de video’s in en Tonny Loorbach is meer op de achtergrond of als gastspreker soms samen met Albert.

Wie is Albert Sonnevelt?

---

Wie is Tonny Loorbach?

---

Wat is het platform van BreinTV precies?

BreinTV is een platform en online omgeving die puur gebaseerd is op persoonlijke groei en het maximale uit je leven halen. De maximale potentie zoals de website ook mooi zegt.

Dit platform bevat meer dan 500 video’s op allemaal belangrijke vlakken van het leven waar je wellicht mee zit of waar verbetering in zit.

Hier heb ik bijvoorbeeld veel beter leren slapen en heb echt mijn passie leren ontdekken maar ook onderwerpen als zelfvertrouwen, stress en paniek of piekeren komen uitgebreid aan bod.

Al deze lessen zijn volledig te volgen in een mooie online omgeving die gemaakt is met Huddle van IMU en die kan je zowel op je computer, tabblad als mobiel gemakkelijk volgen.

BreinTV is een abonnement dat is ontstaan vanuit de website Psychologie van Succes waar al jaren heel veel gratis blogs en informatie wordt gedeeld gebaseerd op persoonlijke groei. Vanuit hun website was er heel veel vraag naar een apart platform en zo is BreinTV ontstaan.

Daarnaast heb je al toegang voor 20 euro per maand waardoor het voor iedereen toegankelijk is om de beste versie van jezelf te worden.

Hieronder zie je een deel van de online omgeving en in het volgende hoofstuk deel ik de video review.

---

BreinTV Review (video)

Al enige tijd voeg ik video reviews toe om je een betere indruk te geven, ik neem je mee door de actiepage en het platform waar ik je een blik geef op de uitgebreide modules. Wie weet begin jij ook na de video gelijk.

---

Voor wie is BreinTV geschikt?

Het platform van BreinTV is naar mijn mening vooral geschikt als jij een betere versie van jezelf wilt worden en als jij serieus aan de gang wilt aan persoonlijke ontwikkeling.

De reden dat ik dit zeg is dat alleen video’s kijken niet genoeg is, je moet ook echt de opdrachten gaan maken uit de werkboeken en dan zal je echt zien dat je een ontwikkeling gaat meemaken.

Het fijne van dit platform is dat je de lessen volledig in eigen tempo kan gaan doen en daarnaast kan je ook echt beginnen met onderwerpen waarvan jij denkt dat je een betere versie van jezelf in kan worden.

Hier was dat op het gebied van slaap en het ontdekken van mijn passie en hierna ga ik aan de gang met meer leren over geluk.

Investeer in jezelf, er is echt niks mooiers om te investeren in persoonlijke ontwikkeling want dit betaalt zich altijd terug!

---

Wat krijg je allemaal met BreinTV?

Mocht je BreinTV kopen dan ga je een abonnement aan en krijg je toegang tot een uitgebreide online module met meer dan 500 video’s op het gebied van persoonlijke ontwikkeling.

Dit zijn verschillende onderwerpen die bijvoorbeeld te maken hebben met geluk, vitaliteit, zelfvertrouwen en stress en je kan dus zelf kijken waar je wilt beginnen.

Hieronder ga ik iets dieper in wat je allemaal krijgt mocht je besluiten om de beste versie van jezelf te gaan worden samen met BreinTV.

E-books & Handouts

Je krijgt toegang tot maar liefst 12 e-books en dit zijn niet e-books van 20 pagina’s. Deze e-books zijn ook een aanvulling op de modules waar video’s van zijn. Daarnaast krijg je ook handouts zoals werkbladen of checklists waar je ook actief mee bezig gaat zijn.

De volgende e-books krijg je bijvoorbeeld:

• Minicursus Leven zonder Stress (deze is overigens voor iedereen gratis te downloaden)
• Verban stress en angst uit je Leven
• Beter slapen
• Leef vitaal zonder stress
• Je leven in balans
• En nog veel meer.

Hieronder zie je de voorkant van de e-books, de kwaliteit is erg goed.

---

Masterclasses

In dit stuk van BreinTV vind je verschillende masterclasses, denk bijvoorbeeld aan opgenomen seminars of gastsprekers (komt elke maand een nieuwe).

Wat ik ook leuk vind is dat er verschillende masterclasses bij zitten waar Albert & Tonny het samen hebben over belangrijke onderwerpen.

Daarnaast krijg je ook toegang tot opnames van workshops en lezingen van Albert Sonnevelt die regelmatig tussen 1 en 3 uur per video duren. Ook heeft Albert bijvoorbeeld een keer gesproken bij IMU en ook hier krijg je toegang tot de video’s voor.

Hieronder 2 afbeeldingen als voorbeelden van de masterclasses.

---

Programma’s

De programma’s zijn toch wel een beetje waar het bij BreinTV om gaat, onderwerpen die je kunt verbeteren om een betere versie van jezelf te worden. Deze onderwerpen worden allemaal door Albert Sonnevelt gegeven.

Het leuke van deze programma’s is ook dat je per programma een werkboek krijgt van soms wel meer dan 100 pagina’s waar je ook actief opdrachten en vragen in gaat beantwoorden die betrekking hebben met het onderwerp waar je mee bezig gaat.

Je krijgt toegang tot 10 onderwerpen en dit zal ongetwijfeld nog aangevuld worden in de toekomst, al zijn het momenteel al meer dan 500 video’s dus het kost je zeker wat tijd.

Ik bespreek 2 onderwerpen iets dieper omdat ik daar zelf als eerste mee aan de gang ben gegaan. Je betaalt maar 20 euro per maand dus daar kan je uiteraard prima zelf ook een kijkje nemen.

Je kan de volgende modules gaan doen:

#1: Meer zelfvertrouwen

#2: Geen paniek

#3: Stop piekeren

#4: Kiezen vanuit je hart

#5: Anti burn-out formule

#6: 42 dagen vitaal challenge

#7: Geluk(t)

#8: Stop uitstelgedrag

---

#9: Beter slapen

---

Module #1 – Wat is slaap

Om een probleem aan te pakken of te verbeteren is het eerst van belang dat je ook snapt waar je mee bezig bent. In module 1 gaan we dus even de theorie in op het gebied van wat slapen precies is.

Albert deelt bijvoorbeeld verschillende weetjes over slapen en daarnaast ga je ook kijken naar je biologisch klok. Uiteindelijk is iedereen anders en iedereen heeft dus andere slaaptijden.

Hier slaap ik eigenlijk elke dag van 10:00 tot 07:00. Dus als ik geen wekker zet word ik alsnog om 07:00 wakker. Daarnaast gaat Albert ook in op slaap per leeftijd. Erg leuk vond ik dit persoonlijk.

Deze module bevat 24 lessen.

---

Module #2 – Slaaphygiëne

Uiteindelijk zijn er heel veel oorzaken die bepalend zijn voor goede slaap, dit ga je ontdekken in module 2. Hier kwam ik al snel achter de boosdoener van mijn slechtere slaap en dat was cafeïne (stiekem wist ik dit al).

Als sporter ben ik zo gewend aan cafeïne dus dit was afkicken. Ik sport nu vroeger en neem minder cafeïne wat heeft geleid tot beter slapen. Daarnaast komt later meditatie ook uitgebreid aan bod.

In deze module komen onregelmatige werktijden en slaaphoudingen ook uitgebreid aan bod.

Deze module bevat 18 lessen.

---

Module #3 – Ontspannen

Hier ben ik iemand die constant aan staat. Eerst werk ik de hele dag, dan sporten om 16:00, daarna eten en weer werken of een film of serie kijken. Ik ontspan te weinig waardoor ik met prikkels richting bed ga.

In module 3 ga je dus alles leren over ontspannen en vooral stress komt uitgebreid aan bod. Want constant aan staan levert stress op. In module 3 heb ik nu verschillende slaapmeditaties geleerd die ik regelmatig kan toepassen of ademhalingsoefeningen.

Dit kunnen al oefeningen van 5 minuten zijn en werken echt ontzettend goed.

Module 3 bevat 12 lessen

---

Module #4 – Nog beter slapen

Nu je alles weet over hoe je moet ontspannen ga je in module 4 alles leren hoe jij de puntjes op de i kunt gaan zetten.

Denk bijvoorbeeld aan het onderwerp powernaps of het gebruik van eventuele slaapmiddelen zoals melatonine.

Abert geeft ook verschillende apps als tips waarmee je nog beter kunt slapen.

Deze laatste module bevat 15 lessen.

---

#10: Ontdek je passie

Deze vond ik persoonlijk ook erg leuk, dit heeft er mee te maken dat ik vanaf jongs af aan de administratie in ben gerold maar het is zeker niet mijn passie. Ben daarmee te veel in mijn comfort zone gegaan met een salaris elke maand op mijn rekening krijgen in plaats van iets doen wat ik echt leuk vind.

Deze passie heb ik nu met bloggen ontdekt en heb dan ook meer dan 5 websites waar ik elke week op schrijf met plezier.

Dit onderwerp bevat ook 4 modules en 42 lessen en ik zal ze weer kort bespreken.

Module #1 – Vonk

Om een passie te ontdekken moet er een vonk overslaan, dat je echt het gevoel hebt dat je iets leuk vindt. Net als de vonk met liefde kan overspringen kan dit ook met werk of een hobby zijn.

In module 1 ga je leren wat een passie kan zijn en wat jij moet doen om het leven te leiden waarvan je eigenlijk droomt. De titels van deze module zeggen dan ook mooi waar deze module over gaat.

Module 1 bevat 14 lessen.

---

Module #2 – Vlam

Nadat je in module 1 hebt ontdekt waar je passie kan liggen en wat je moet doen om het leven te leiden wat je echt wilt is het tijd om deze passie ook werkelijkheid te maken en de vlam aan te houden.

Je gaat bijvoorbeeld kijken naar je nieuwsgierigheid of enthousiasme wat er uiteraard voor gaat zorgen dat je ook echt ergens voor gaat. In deze module zal je ook doelen gaan vaststellen in je werkboek richting je passie.

Module 2 bevat 9 lessen.

---

Module #3 – Vuur

Zoals ik al eerder zei heb ik lange tijd in mijn comfort zone gezeten omdat ik me te veel liet leiden door angst in plaats van iets te gaan doen waar mijn passie ligt en even te leven in onzekerheid.

In module 3 ga je dus ook kennismaken met verschillende angsten en hoe deze voor sabotage kunnen zorgen.

Albert geeft verschillende tips over hoe jij jezelf kunt motiveren en wat je moet doen als je vastzit.

Deze derde module bevat 10 lessen.

---

Module #4 – Verwarmen

Als je eenmaal je passie hebt gevonden en deze ook aan het doen bent is het uiteraard van belang om niet in je oude patroon te vallen en vooral je leven te leiden wat je echt wilt.

In deze laatste module krijg je verschillende tips hoe je in balans kunt blijven (te veel sporten of te veel bloggen) en hoe je gezond kunt opschalen.

Deze vierde module bevat 4 lessen.

---

Persoonlijke BreinTV ervaringen

Ik ben zelf iemand die het geweldig vindt om in mezelf te investeren, dit heb ik afgelopen jaren gedaan op het gebied van het krijgen van een winning en money mindset en koop regelmatig boeken naar financiële vrijheid of hoe je een gamechanger kan worden.

Daardoor ben ik dan ook zeer te spreken over een platform puur gebaseerd op persoonlijke groei, naar mijn mening kan je hier echt ontzettend veel uit halen.

Hier heb ik echt mijn slaap kunnen verbeteren dankzij BreinTV en heb ik nog meer geleerd over het vinden van een passie.

Dit platform is naar mijn mening echt ontzettend uitgebreid en bevat meer dan 500 video’s. Daarnaast spreekt Albert Sonnevelt om een duidelijke en te snappen manier en ben ook erg te spreken over de opdrachten die je moet maken in de werkboeken die horen bij de modules.

Hier heb ik na enkele maanden de volgende veranderingen al meegemaakt:

• Beter slapen (sport nu vroeger en stop sneller met cafeïne)
• Veel geleerd over een betere balans tussen business en privé.
• Minder stress
• Meer geleerd over het ontdekken van passies en de signalen van sabotage kunnen herkennen.

---

Ervaringen van klanten:

Hieronder zie je nog enkele ervaringen van klanten via de website van BreinTV.

---

BreinTV voor- en nadelen:

Voordelen:

• Platform met de nodige experts, Albert Sonnevelt heeft meer dan 30 jaar ervaring als psycholoog.
• Mooie online omgeving waar je de lessen volledig in eigen tempo kunt volgen.
• Besproken modules die zeker je leven kunnen verbeteren als je er serieus mee aan de slag gaat.
• Uitgebreide werkboeken om ook vragen en opdrachten in te maken
• Maandelijkse een nieuwe expert op zijn of haar vakgebied.
• Ontzettend veel waarde voor naar mijn mening een erg lage prijs.

Nadelen:

• Abonnement 
• Tijd (meer dan 500 video’s dus bereid je alvast voor)

---

Wat is de prijs van BreinTV?

Met meer dan 500 video’s zou je zeggen dat de prijs behoorlijk is, maar naar mijn mening is het een zeer goedkope prijs voor persoonlijke ontwikkeling.

Je hebt 2 keuzes, je kan kiezen voor een maandabonnement of een jaarabonnement

• Ga je voor een maandabonnement, dan betaal je een prijs van 19,95 en heb je de optie om maandelijks op te zeggen.
• Kies je voor een jaarabonnement, dan betaal je 175 euro. Dit scheelt 28% in prijs en kan je jaarlijks opzeggen.

Een prijs blijft altijd persoonlijk, maar ik investeer graag op het gebied van persoonlijke groei en ik haal dit geld er makkelijk uit doordat ik nu meer uit het leven haal.

---

Niet tevreden? maak gebruik van de 14-dagen-niet-goed-geld-terug-garantie!

Uiteraard kan het zijn dat je zelfs na het leven van deze BreinTV Review toch niet tevreden bent, dan krijg je gewoon netjes binnen 14 dagen je geld terug.

---

BreinTV kopen? Mijn eindoordeel

We zijn bij het einde gekomen van mijn BreinTV Review en ik hoop je een duidelijk en uitgebreid beeld te hebben gegeven over dit ontzettend uitgebreide platform dat erop gericht is de persoonlijke ontwikkeling te verbeteren.

Naar mijn mening zijn ze hier zeker in geslaagd. Albert Sonnevelt heeft echt enorm veel kennis en al deze kennis deelt hij in deze modules. Daarnaast vind ik het ook erg leuk dat er zulke uitgebreide werkboeken bij zit waar ook actief mee bezig gaat zijn.

Ook vind ik het leuk dat ondanks Tonny Loorbach meer op de achtergrond zit, dat hij meerdere masterclasses heeft ingesproken samen met Albert die zeker ook erg waardevol zijn.

Elke maand nodigen ze ook een waardevolle spreker uit en dit wordt ook opgenomen, daarnaast weet ik zeker dat dit platform nog uitgebreider gaat worden dan hij al is.

Ben jij iemand die de beste versie van jezelf wil worden? Dan raad ik je zeker aan om met BreinTV te beginnen want de prijs is zeer goed te doen. Wacht niet langer!

---

BreinTV FAQ (veel gestelde vragen)

• Waar moet ik bij BreinTV inloggen?

Mocht je besluiten om BreinTV te kopen, dan krijg je de inlog gegevens tot huddle en kan je via deze pagina inloggen met je inloggegevens.

• Kan ik mijn BreinTV abonnement wijzigen?

Mocht je ervoor kiezen om met een maandabonnement te beginnen, dan kan je alsnog wijzigen naar een jaarabonnement om gebruik te maken van de korting. Kies je eerst voor een jaar, dan dien je dit jaar wel af te maken.

• Waar is BreinTV te openen?

BreinTV is gemaakt met huddle, dit betekent dat je ook de huddle app op je telefoon kan instaleren. Daarnaast kan je uiteraard via je computer of tabblad toegang krijgen tot BreinTV