Review: Gold Standard Pre-Workout van Optimum Nutrition

Gold Standard Pre-Workout is een pre-workout van Optimum Nutrition. In deze review ga ik dieper in op dit product.


Naam: Gold Standard Pre-Workout

Aanbieder: Optimum Nutrition

Smaken: Fruit Punch, Green Apple, Pineapple, Pink Lemonade, Watermelon

Prijs: 21,90

Aantal doseringen: 30

Prijs per dosering: 0,73

Je hebt ook regelmatig een kortingscode die je kan gebruiken of een aanbieding. Dus ik zou zeker even bij beide aanbieders kijken voor de beste prijs.


Inhoudsopgave


“Dit stukje tekst staat bij al mijn supplementen”

Het gebruik van supplementen blijft persoonlijk, zie het niet als een vervangend product maar als eventuele toevoeging aan je dagelijkse voeding.

Ik train momenteel 5 dagen per week waarvan 3 ochtenden/middagen. Tijdens de ochtenden of middagen neem ik een pre-workout en tijdens de avonden 1 kop koffie anders beïnvloed het mijn slaap.


Smaken:

Deze pre-workout is verkrijgbaar in 5 smaken; Fruit Punch, Green Apple, Pineapple, Pink Lemonade, Watermelon

Ik heb de Pineapple geprobeerd en de ananas smaak haalde je er ook echt wel uit.

Oplosbaarheid:

Hij lost goed op! Je mengt 1 of 2 maatschappen met 350 ml water, goed schudden en gelijk op drinken.

Prijs:

De prijs bedraagt € 21,90, daar krijg je 330 gram voor . Je kunt kiezen voor de maatschep 11 gram of 2 maatschappen (22,0 gram) .

Doe je 1 maatschep, dan haal je er 30 workouts uit en betaal je feitelijk € 0,73 per workout. Ga je voor een dubbele maatschep dan haal je er 15 work-outs uit en betaald je dus € 1,46 per workout.


Belangrijkste ingrediënten:

  • 175 mg caffeine
  • 3.0 gram Creatine Monohydrate
  • 1.5 gram Beta-Alanine
  • 750 mg L-Citrulline
  • 500 mg-tyrosine (versterkt cafeïne)

Werking:

Ik drink een pre-workout altijd zo’n 30 min voor de training en probeer ik het op een lege maag in te nemen (1 uur van te voren).

Er zit een aardige hoeveelheid Beta-alanine in dus dat voelde ik ook in het begin in mijn gezicht na ongeveer 15 minuten. Gelukkig trok het snel weg en heb daarna een heerlijke workout gehad.

Omschrijving vanaf de website Gold Standard Pre-Workout van Optimum Nutrition:

  • Gecertificeerd Informed Sports
  • Vrij van “banned substances”
  • 175 mg cafeïne uit natuurlijke bronnen
  • 1.5 g Carnosyn® Beta-Alanine
  • 3 g Creapure® Creatine Monohydrate
  • 1.5 g of L-Citrulline Malate

Conclusie:

Gold Standard Pre-Workout is een erg complete pre-workout met o.a. caffeine, L-Citrulline, Bèta-alanine. Ook zit er vitamine B6 en B12 en vitamine D in wat bijdraagt aan wat extra energie bij vermoeidheid. 175 Mg is een mooie hoeveelheid cafeïne.

+ 175 mg cafeïne

+ Krachtige complete pre-workout

+ Goede prijs, niet duur.

– Best een grote hoeveelheid Bèta-alanine, mocht je hier gevoelig voor zijn dan kan je hier best last van hebben

Gold Standard Pre-Workout en inhoud

Op deze foto zien we een banner van de Gold Standard Pre-Workout
Wacht niet langer en probeer hem nu!

Hopelijk hebben jullie weer wat gehad aan deze review. Ik probeer mijn website veel af te wisselen met verschillende blogs.

Zie hier al mijn Fitness Supplementen reviews

Print Friendly, PDF & Email
Volg Marc

MarcHealthy

Marc, een man die zelf een enorme transformatie heeft ondergaan en sinds enkele jaren een enorme passie heeft voor sporten en een gezonde leefstijl. Op deze blog wil ik je motiveren en informeren over voeding, fitness en supplementen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

    Een greep naar het assortiment van Body & Fit