Onderzoek: Fit voelen en fit zijn

Persoonlijk
Een tijdje terug heb ik Franca van der Smit , orthomoleculair arts van REFLEQT Clinic een berichtje gestuurd dat ik wel erg benieuwd was hoe healthy ik eigenlijk was door middel van een...
Verder Lezen

Review: Killerbody dieet van Fajah Laurens

Boeken Reviews
Het Killerbody dieet boek heb ik in april 2016 al aangeschaft, aangezien mijn interesses in sport en voeding toen al aan het groeien was. Dat is ook de reden dat...
Verder Lezen

MarcHealthy gaat Plantaardig – Vegan Deel 3: Conclusie

experiment plant-aardig / vegan
Wauw! 4 Weken geleden begon ik met dit experiment, en de tijd is voorbij gevlogen! Je raadt het waarschijnlijk al, dat is meestal positief, hierbij mijn conclusie.
Verder Lezen

Recept: Banaan-walnotenpancakes

experiment plant-aardig / vegan Food Lunch Ontbijt Pancakes
Mijn 'all time favourite' havermout pannenkoeken zijn deze maand een gemis! Ik ben gelukkig niet voor 1 gat gevangen en ben opzoek gegaan naar een alternatief! En ik vond deze,...
Verder Lezen

Recensie: De vegarevolutie van Lisa Stelenpool

Boeken experiment plant-aardig / vegan Reviews
We zijn op dit moment alweer 3 weken bezig met mijn experiment en 18 augustus was mijn laatste update ,wat vliegt de tijd! Er zijn veel boeken over dit hele onderwerp te...
Verder Lezen

Recept: 5 versies Wraps Plantaardig/Vegan

Diner experiment plant-aardig / vegan Food Lunch
Ik eet regelmatig wraps uit Vegan snacks food blog als lunch of soms als avond eten. Je kunt ze voorzien met ontelbaar veel ingrediënten. Hieronder een overzicht van mijn 5 favoriete...
Verder Lezen

Marc Healthy gaat Plantaardig deel 2

experiment plant-aardig / vegan
Alweer 2 weken onderweg! Zoals je in deel 1 hebt kunnen lezen ben ik 4 weken aan het experimenteren met plantaardig / vegan eten. Wat doet het met mij? Ben...
Verder Lezen

Recept: Vegan bananenbrood met Walnoten en Rozijnen

experiment plant-aardig / vegan Food Snacks
Zoals je in dit pannenkoeken recept heb kunnen lezen maak ik regelmatig recepten met oats (gemalen havermout). Dat is met dit vegan bananenbrood ook het geval. Een lekker en makkelijk recept...
Verder Lezen

Vegan Snacks & Food

experiment plant-aardig / vegan Food Food Reviews Reviews
Een krachtsporter eet veel eiwitten. Hoe pak je dat aan als veganist? Een vraag die ik de afgelopen dagen veel heb gekregen nadat ik in dit artikel bekend maakte wat...
Verder Lezen

Marc Healthy gaat Plantaardig deel 1

experiment plant-aardig / vegan
Say what? Ja, ik ga 4 weken lang plantaardig (plant-based) eten en zal ook de nodige recepten uit de term vegan halen. De laatste tijd hoor je steeds meer over...
Verder Lezen

Recept: Courgette met tonijn en cheddar kaas

Diner Food
Soms gooi je iets op Instagram wat uiteindelijk heel populair blijkt te zijn! Het voordeel van een eigen website hebben is dat ik zelf bepaal wat ik erop gooi, zo...
Verder Lezen

Recept: Chocolade Oreo taart met donkere chocolade

Food Snacks
“it's a wrap”, ja, het “cutten” zit erop zoals je gisteren in mijn progressie artikel deel 2 hebt kunnen lezen. 4 Maanden onder onderhoud gezeten dus dat sluit ik af...
Verder Lezen
1 2 3 4 5

VOLG MIJ OP INSTAGRAM