Mijn 5e boekreview alweer en zeker niet de minste! Ik heb nieuwe inzichten gekregen op het gebied van sport en voeding. De titel is passend, waarbij ik mezelf zo onderhand ook wel als...
Naast dagelijks sporten word ook ik erg enthousiast van deze sportgadgets. Dit kan een nieuwe telefoon, draadloze oordopjes zijn of in dit geval een Smartwatch. In het verleden heb ik meerdere smartwatches of fitnesstrackers...
In mijn vorige blog kwamen ‘De 10 meest gestelde workout vragen!’ aan bod. Deze week heb ik voor jullie de ‘De 10 meest gestelde Food vragen!’ onder elkaar gezet waar...
Mijn 3e pre-workout alweer en het fijne van deze pre-workout is dat hij extra fijn was tijdens mijn maanden onder onderhoud (cutten), en waarom dat is, dat vertel ik je...
Een tijdje terug heb ik Franca van der Smit , orthomoleculair arts van REFLEQT Clinic een berichtje gestuurd dat ik wel erg benieuwd was hoe healthy ik eigenlijk was door middel van een...
Het boek heb ik in april 2016 al aangeschaft, aangezien mijn interesses in sport en voeding toen al aan het groeien was. Dat is ook de reden dat ik een...
Wauw! 4 Weken geleden begon ik met dit experiment, en de tijd is voorbij gevlogen! Je raadt het waarschijnlijk al, dat is meestal positief, hierbij mijn conclusie.
Mijn 'all time favourite' havermout pannenkoeken zijn deze maand een gemis! Ik ben gelukkig niet voor 1 gat gevangen en ben opzoek gegaan naar een alternatief! En ik vond deze, namelijk...
We zijn op dit moment alweer 3 weken bezig met mijn experiment en 18 augustus was mijn laatste update ,wat vliegt de tijd! Er zijn veel boeken over dit hele onderwerp te...
Ik eet regelmatig wraps uit Vegan snacks food blog als lunch of soms als avond eten. Je kunt ze voorzien met ontelbaar veel ingrediënten. Hieronder een overzicht van mijn 5 favoriete...
Beste Lezer, we gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat mijn website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat ermee instemt.OkVoor meer informatie zie mijn Privacy- en Cookieverklaring