Evenement: Reebok & Vondelgym 2018 #BeMoreHuman

Beetje laat dan nooit’ toch? Dit evenement van Reebok denk ik nog zo vaak aan terug dat ik hem op mijn website heb geplaatst. Mijn website is een zo onderhand een persoonlijk dagboek geworden en zelf vaak genoeg terug kijk en dankbaar ben voor alle leuke evenementen die ik heb mogen bezoeken.

Reebok

Reebok organiseert elk jaar een sport evenement waarbij je of uitgenodigd wordt of zoals  ik, je vrij bent om je in te schrijven. Dit jaar was er namelijk een gratis 24 uurs evenement in de Vondelgym in Amsterdam. Je kreeg de kans om je 24 uur lang voor allerlei verschillende trainingen of sprekers in te schrijven.

Dit concept had wat weg van de Fitfair waarbij je ook kon kiezen tussen workouts of sprekers. Zoals veel mensen onderhand weten ben ik van mening dat je  nooit uitgeleerd bent. Ik heb me laten motiveren en inspireren deze dag en ben volledig uit mijn comfort zone gegaan tijdens trainingen van #BeMoreHuman.

Planning

Er was zoveel te doen, waarbij ik zoveel mogelijk heb meegepakt die 24 uur, dat ik bijna full-time in Amsterdam was. Volgende keer dus een hotel boeken.

13:00 – 14:00: Inspirational talk Martyn de Jong

Martyn werkt bij Men’s Health en heeft diabetes type 1. Hij gaf een erg motiverende toespraak waarbij vooral duidelijk werd dat niks onmogelijk is als je iets wilt.

14:00 – 15:00 Train met Arie

Ja, wat moet ik hier nu over zeggen ? Wie wil ik nu niet met deze man trainen? Arie had een leuk parcours opgezet van verschillende crossfit oefeningen die we steeds afwisselde.

Deze dag ben ik erachter gekomen dat crossfit echt van een totaal ander niveau is dan mijn krachttraining. Diep respect voor crossfitters! Uiteraard nog op de foto geweest met the men himself , qua lengte zitten we op hetzelfde niveau, 1.98 dat werd een leuke foto.

18:00 – 19:00:  Meditatie

Zo’n 2 jaar doe ik bijna wekelijks aan yin yoga, dit is meer gericht op ruimte maken van je bindweefsel. Het bindweefsel houdt ons stevig én soepel. Ook zorg Yin Yoga ervoor dat ik alles even los laat, ook doordat je in een stretch houdingen zit waardoor je soms best diep moet gaan.

Om even terug te komen op deze meditatie sessie, ik sta er dus ook voor open om iets verder te kijken dan yoga. Zo nu en dan doe ik ook aan mindfulness en vond deze vorm van meditatie ook erg leuk om te doen. Deze was overigens wel iets anders dan ik gewend was.

19:00 – 21:00:  Train met CrossFit Games aleten

Deze sessie keek ik het meest naar uit. Ondanks dat ik een krachtsporter ben heb ik  diep respect voor crossfitters en vooral deze 4 atleten van Crossfit Games.

Mijn knie laat de overstap helaas niet toe, maar anders was ik zeker vaker met deze sport aan de gang gegaan.

We hebben 2 uur lang allerlei crossfit oefeningen gedaan en alles werd erg goed uitgelegd. We moesten ook oefeningen doen met duo’s en dan alles precies gelijk, en dat was erg lastig haha. Ik een ritme ?

Leonie was er niet bij, maar de les werd gegeven door Jeremy, Sven & Brenda en niemand minder dan Samantha Briggs.

Jullie zijn toppers! Vond het super leuk om bij dit evenement aanwezig te mogen zijn en Jeremy deed ook mee met de trainingen waarbij we samen hebben gebuffeld. Dat gaf mij een enorme boost en motiveert me alleen nog maar meer om het maximale uit te halen.

06:00 – 07:00: Pre-Breakfast workout met Deargoodmorning (lienke)

Ik heb zo onderhand al aardig wat evenementen gehad van Lienke  ( Deargoodmorning ) en vind haar super motiverend en heerlijk spontaan. Ik sta dan ook graag 05:00 naast me bed voor een workout om 06:00.

27 mei 2018 heb ik ook een geweldig evenement gehad : Dear Good Morning goes Wipeout, dat was georganiseerd door Lienke zelf en Body & Fit . En in 2017 zat ik in haar team voor het reebok evenement. Conclusie: ik ben fan Lienke.

Deargoodmorning staat ook bekend om haar ochtend work-outs dus we hebben een heerlijke workout gedaan met een klein groepje met daarna de aftellende klok dat het 24 uurs evenement van Reebok was afgelopen.

Vond het super leuk om van de partij te zijn! Hopelijk dit jaar weer!

Conclusie

De foto’s zeggen genoeg, het was een heerlijke dag! Ik kan eerlijk zeggen dat ik nu nog aan het nagenieten ben nu ik dit aan het schrijven ben. De mensen die ik die dag heb mogen ontmoeten en de trainingen die we  allemaal heb gedaan geven je een boost!

Mocht je een keer een evenement van reebok tegenkomen, aarzel dan niet en schrijf je in!

Ik draag momenteel 3 paar crossfit schoenen, ik heb ze allemaal hieronder bijgevoegd. Je kan op de afbeelding klikken voor een link naar de schoen en meer informatie bij reebok zelf.

Ps: nog tips welke sportschoen ik voor 2019 moet aanschaffen ?. Moet wel de jaarlijkse trend erin houden 😉

Zie foto om rechtstreeks naar het product te gaan bij Reebok
Mijn 2018 versie

Reebok Speed TR Flexweave

Op moment van schrijven van 99,95 voor 49,98

Mijn 2017 versie

CROSSFIT NANO 7

Mijn 2016 versie

Reebok Crossfit 6.0

Leave a Comment